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十个孕妈九个痔,如何对战痔疮?

2019-10-8 来源:互联网 阅读次数:
  美高梅app官网: 犚弧⒅檀鞘裁?   痔疮出现在肛门开口处,看上去就像豌豆大小的一团,凸出、流血、瘙痒、刺痛,尤其在排出干硬大便的时候。分娩时,由于向下的挤压力,这些小“豌豆”会肿大的像葡萄一样。   按妇产科医生的说法是痔疮通常在第8、9个月的时候最大,也最不舒服。 ...

犚弧⒅檀鞘裁?

  痔疮出现在肛门开口处,看上去就像豌豆大小的一团,凸出、流血、瘙痒、刺痛,尤其在排出干硬大便的时候。分娩时,由于向下的挤压力,这些小“豌豆”会肿大的像葡萄一样。

  按妇产科医生的说法是痔疮通常在第8、9个月的时候最大,也最不舒服。

  有些妞儿可能在孕期前7个多月都没啥事,后期才发现自己竟然长痔疮了,还有的是要到生完娃后,才发现长痔疮了。


  二、该如何预防痔疮呢?

  1、预防便秘。这是最首要的,因为一旦排便不顺就会使劲,继而增大肛门附近的静脉压力,从而导致痔疮或使之进一步加剧。

  2、少食多餐。营养学研究表明,少食多餐可以减少患痔疮的风险。

  3、多运动。咱久坐的时候,会导致血液循环减慢,肛门直肠部位出现静脉扩张,血流在那里淤积,从而形成痔疮,所以还是要适量运动。

  4、每天练习提肛运动(即有意识地收缩肛门)30-50次,这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少痔疮发病,这项锻炼对顺产也有很好的帮助。

  5、尽量选择左侧卧,更有利于防止孕期痔疮。

  三、若是已经患痔疮了该怎么办?

  1、大便后轻轻擦拭,尽量不要摩擦,实在不行就用湿纸巾会比较好。

  2、温水疗法。每天淋浴时,将温水喷头对着肛门喷洗10分钟,此法也可帮助痔疮止血,或者直接温水坐浴5-10分钟。

  3、热敷或冷敷。可以把碎冰块装在一只干净的袜子里冷敷,会收缩血管,减轻疼痛。

  4、选择舒适透气的凳子,减少肛门压力。或者也可以在凳子上垫个软垫子,实在不行就在坐着的时候朝一边倾斜。

  5、要是实在痒得不行,可以在热水里添加半杯小苏打,泡浴一会儿,但不能太久哦,不然会加重流血。

  6、养成定时排便的习惯,多吃水果和蔬菜,不然会更严重。

  7、尽量不要自己随便用药,因为某些药膏会通过直肠组织吸收,进入血液中,从而到达胎盘。

  四、孕期得了痔疮需要去医院治疗吗?

  只要生活习惯不是特别不良,一般痔疮都不会很严重。产后保持良好的生活习惯,也不会有什么痛苦。

  痔疮的分类包括内痔、外痔和混合痔,内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。外痔平时无特殊症状,发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。而混合痔主要表现为内痔和外痔的症状同时存在。

  若是痔持续脱出,或者便血严重,最好去医院看看,以免耽误了病情。同时呢,不管是已经患上痔疮,还是预防痔疮,都要特别注意饮食,尽量少吃辛辣刺激的食物,对身体健康,宝宝健康以及痔疮预防都是没有好处的。

  可以多吃一些,富含纤维素多的蔬菜,如芹菜、韭菜等。还要养成多吃水果和多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。

  总之,好习惯造就好身体,只要健康生活做到位,一切痔疮都是纸老虎!

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